ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ |
ТО НЕ ХВАТАЕТ |
НАДО ЛОПАТЬ |
ЖИРНОГО |
КАЛЬЦИЯ |
БРОККОЛИ, |
СЛАДКОГО |
МАГНИЯ |
ОРЕХИ, |
СОЛЁНОГО |
ХЛОРИДОВ |
ОРЕХИ, |
ЖАРЕНОГО |
УГЛЕРОДА |
СВЕЖИЕ ФРУКТЫ |
ВСЕГО И СРАЗУ |
АМИНОКИСЛОТ, ЦИНКА, |
ШПИНАТ, |